C’est dans son corps que l’on devrait se sentir le plus en sécurité.Lorsque je me sens en sécurité mon corps est doux,ma respiration est tranquille. Mes yeux et mes mâchoiresse relaxent. Le rythme dans mon corps ralentit. Comprendre l’anxiété : Sur des plans émotionnels et physiologiques, l’enfant qui ressent de l’anxiété est un enfant qui … Lire la suite de Stress, Anxiété : comment aider les enfants à s’apaiser